キネシオロジーテープを使った顔のテーピング：効果はあるのか、またその方法は？

フェイステーピングでは、顎のライン、頬、額などの顔の特定の部分に粘着ストリップを貼り、皮膚を引き締めてしわを減らします。人々が使用するテープには主に 2 つのタイプがあります。
• 通常の化粧テープ(美容用途向けに設計されているため、耐久性が劣ることがよくあります)
• キネシオロジーテープ(元々は筋肉をサポートし、血行を改善するためにスポーツ医学のために設計されました)
一見すると、人々がキネシオロジーテープを顔に貼る実験をする理由が理解できます。家庭用テープに比べて柔軟性があり、通気性があり、肌に優しいためです。-ただし、その有効性と安全性の考慮はそれほど単純ではない可能性があります。

キネシオロジーテープを顔に貼ってみたいと思ったら、より安全に行う方法を次に示します。
(1) 肌を整える：顔を洗い、完全に乾いていることを確認してください。粘着力が低下するため、テープを貼り付ける前に油性製品を使用しないでください。
(2) テープをカットして準備します。キネシオロジーテープの小さなストリップを使用します。剥がれにくいようにハサミで端を丸く加工します。
(3) 持ち上げる方向に適用する
◦ あごのラインの場合：あごの下から耳の後ろに向かって塗布します。
◦ 頬の場合：頬骨からこめかみに向かって塗布します。
◦ 額の場合: 髪の生え際に向かって軽く引き上げます。
(4) やりすぎないでください。テープは短時間 (1 ～ 3 時間) 貼ったままにしてください。長時間のストレッチは皮膚を刺激する可能性があるため、着用したまま寝るのは避けてください。
(5) ゆっくりと取り外します。テープをゆっくり剥がしてください。少量のお湯またはクレンジング オイルを使用すると、不快感を軽減できます。